Alkoholismus a nejčastější mýty o závislosti

Mýty o závislosti na alkoholu Nejrozšířenějším mýtem o závislosti na alkoholu je přesvědčení, že člověk se stává závislým až tehdy, když musí pít denně. Není tomu tak, již slavný americký adiktolog Elvin Morton Jellinek  uvedl již před téměř sedmdesáti lety první klasifikaci základních pěti druhů závislosti. V podstatě rozlišil dvě hlavní kategorie alkoholismu. První skupinu Čtěte více

Co je to závislost na alkoholu?

Kdy závislost začíná? Jedna z nejčastějších otázek, kterou naši terapeuti slýchají zní takto: Jsem již závislý na alkoholu nebo mám teď jen nějakou těžší životní fázi, protože jsem přepracovaný? Obecně lze na takovou otázku odpovědět velmi těžko, protože neexistuje žádná pevná hranice mezi závislým a ne-závislým člověkem. Co už je patologické? Existuje však mnoho druhů zacházení Čtěte více

Skupinová terapie

Jak funguje skupinová terapie v AdiCare a jaké skupiny nyní nabízíme? Skupiny jsou ve své podstatě vždy uzavřené. Pouze v ojedinělých a opodstatněných případech, kdy například ze vstupní a diagnostické konzultace vyplyne, že by potenciální nový člen byl pro skupinu obohacením, je skupině předložen návrh na přijetí nového člena. Každý člen skupiny má v takovém Čtěte více

Syndrom vyhoření

Jsem otrávený a úplně bez energie, kdo mi může pomoci? Jak poznám, že jsem ohrožený syndromem vyhoření? „Za poslední půl roku jsem úplně bez nálady. Nevím, čím to je, protože vlastně všechno klape a nemám úplně, nač bych si stěžoval. Mám v podstatě hodnou ženu a dobrou práci, sice náročnou, ale mě vlastně vždycky strašně bavilo Čtěte více

Jak poznám, že jsem závislý?

Měl bych se sebou něco začít dělat? „Já nejsem žádnej notorik a závislej na alkoholu taky nejsem. Vydržím v pohodě třeba čtrnáct dní, tři tejdny nepít, alkohol vůbec nepořebuju. Maximálně si dám s přítelkyní sklenku vína po večeři a na další nemám ani pomyšlení. Občas mi to ale prostě ujede a to pak je opravdu Čtěte více

Individuální terapie

V rámci individuální terapie pracuje klient spolu s terapeutem na zvládnutí nepříjemných, až trýznivých duševních stavů. Pro některé klienty je jejich úzkost, napětí, stres či smutek natolik nesnesitelný, že pro zmírnění své psychické bolesti konzumují alkohol, marihuanu nebo nadužívají prášky na spaní. Individuální terapie Někteří klienti si v důsledku těchto stavů osvojují tzv. vyhýbavé chování, mají tendenci před Čtěte více

Kontrolovaná konzumace alkoholu

Na úvod lze říci jediný fakt: pro člověka, který je ohrožen závislostí zůstává abstinence nejbezpenější formou zacházení s návykovou látkou. Na rozdíl od tradičních přístupů k léčení závislosti, které pocházely především z období 50. a 60. let minulého století, již však moderní adiktologové vědí, že přísná restrikce není jediným řešením, jak pomoci lidem, jejichž konzumace je již nějakým Čtěte více

Nejsilnější motor ke změně je uvnitř nás samotných

  Mnozí z nás se v průběhu svého života ocitnou v situaci, která se jeví jako bezvýchodná. Jsme lapeni v pasti svých úzkostí, deprese nebo závislosti a cítíme, že pokud se v našem životě něco nezmění, nebudeme schopni toto utrpení dlouhodobě snášet. Jak ale najít potřebnou motivaci ke změně? Změna životního stylu vyžaduje pevné rozhodnutí, založené na dobře propracované vnitřní Čtěte více

Druhy závislosti

Tak jako neexistují dva stejní lidé, neexistují dvě stejné závislosti a jeden obecný recept, jak závislost léčit. Ke každému člověku je třeba v rámci psychoterapie přistupovat jako k jedinečné lidské bytosti se zcela individuálními problémy. Například závislost na alkoholu se projevuje řadou způsobů. Piju denně, jsem ok Ohroženi nejsou jen takzvaní hladinkáři, kteří pijí denně, aniž by Čtěte více