Nejsilnější motor ke změně je uvnitř nás samotných

  Mnozí z nás se v průběhu svého života ocitnou v situaci, která se jeví jako bezvýchodná. Jsme lapeni v pasti svých úzkostí, deprese nebo závislosti a cítíme, že pokud se v našem životě něco nezmění, nebudeme schopni toto utrpení dlouhodobě snášet. Jak ale najít potřebnou motivaci ke změně? Změna životního stylu vyžaduje pevné rozhodnutí, založené na dobře propracované vnitřní Čtěte více